Wolny czas z rodziną

Poszukiwanie wspólnej zabawy z rodziną bywa trudne. Chociaż lubimy ze sobą spędzać czas, czasem najtrudniejsze jest znalezienie kompromisu, to znaczy wspólnych zainteresowań. Jedni wolą grać w gry na komputerze, a inni na tablecie, albo smartphonie. Kobiety najczęściej oglądają seriale, albo coś pieką. Co prawda smakołyki takie są pyszne, ale czasem im wszystkim warto zafundować wyjście na spacer, a także aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu. Wiele mówi się o otyłości, a także problemie związanym z brakiem aktywności, zwłaszcza dzieci. Bywa, że trudno jest je oderwać od ulubionych rozrywek, jakimi są gry online.

Dobroczynny wpływ aktywności (kajaki)

kajaki dębki to rehabilitacja, spływy kajakowe piaśnica na zdrowie, kajakiem do morza, reda, kaszuby, pomorskie, wejherowo, gdańsk, gdynia.jpg

Związane z aktywnością zabawy, mają za zadanie wzmacnianie mięśni, które od ciągłego siedzenia mogą być nieco „zardzewiałe i zastałe”. Chociaż może się wydawać to śmieszne, to tak jak dla robotów blaszanych smar i olej, ma na celu poprawienie pracy turbin, tak dla człowieka aktywność fizyczna, ma za zadanie sprzyjać pracy mięśni, ale także usprawniać pracę stawów. Ruch w czasie zabawy, jest więc bardzo dobroczynny dla naszego ciała. Dodatkowo wzmacniane jest dotlenienie poszczególnych komórek, gdyż krew zaczyna krążyć szybciej, a przez to dostarcza więcej tlenu do komórek, całego naszego ciała.

Zabawy z kajakiem

kajaki-debki-grupowe-splywy-kajakowe-piasnica-grupowe-kajaki-dwuosobowe-kajaki-jednoosobowe-debki-kajaki-pomorze-splywy-kajakowe-reda-pomorskie

Kajak, to taka mała łódź, która pozwala na pływanie po rzekach i jeziorach, a także większych akwenach. Dużym zainteresowaniem cieszą się jednak spływy kajakowe będące dodatkowo atrakcją przyrodniczą i geograficzną. Można wiele dowiedzieć się na temat życia poszczególnych roślin i zwierząt, żyjących w okolicy zbiornika wodnego, po którym pływają kajaki. Także w wodzie można być aktywnym, chociaż nie do końca trzeba się zamaczać, wystarczy wiosło żeby nim odpowiednio sterować, a przy okazji i tak się sporo nachlapie. Tam gdzie nurt będzie szybszy, pływanie będzie możliwe z wiosłem w dłoni, ale bez konieczności wiosłowania. To dobra zabawa dla całej rodziny, wrażenia gwarantowane, a dzięki temu także lepsze zdrowie. Odpowiednie hobby dla każdego rodzica, który chce poprawić jakość życia własnej rodziny.

Reklamy

6 uwag do wpisu “Wolny czas z rodziną

  1. Oj potwierdzam 🙂 My wypróbowaliśmy całą rodziną już nie jeden raz i bawiliśmy się cudownie. Pierwszy raz wybraliśmy się kilka lat temu, ale wtedy chłopcy nie mieli jeszcze tyle siły by wiosłować samodzielnie. W ubiegłym roku natomiast świetnie dawali sobie radę 🙂 Zapraszamy na relację na bloga 🙂 Pozdrawiamy 🙂

    Polubienie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s